睡袋填充物主要有两种，羽绒和化纤棉，此外还有单层的抓绒睡袋。
羽绒:又分为鸭绒和鹅绒，同等条件下鹅绒的保暖程度稍高于鸭绒。羽绒主要有3个性能指标:第1个指标是填充重量，比如400克鹅绒睡袋，宝宝睡袋，1100克鸭绒睡袋，这个重量不是说睡袋重量，而是指填充羽绒的净重量;第2个指标是含绒量，羽绒是由羽片和绒组成的，宝宝睡袋挑选，羽片有支撑作用，保暖主要来自细绒。
随着科技的进步，计算机以及各种探测手段不断进步和完善，宝宝睡袋外贸，红外热成像系统也开始应用才睡袋测试中，根据红外热成像可以清晰判断出人体在睡袋中的散热情况，红色区域表示散发出来的热量比相应的蓝色区域要多，睡袋设计也可以根绝测试结果作相应的改进。各大厂商还纷纷建立精.确模拟人体的模型，阿尔派妮模仿不同性别，年龄，身体大小的人体，从温度，宝宝睡袋用处，湿度，新陈代谢散发热量，人体表面积，表皮温度等多方面进行全面的测试，更进一步精.确测试睡袋使用温标。
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